日本では、スーパーで買うものが食品添加物まみれだから、自己防衛として重曹クエン酸飲むしかないね

自給自足しない限り、食品添加物無しの生活なんてできないし

遺伝子組換えじゃない豆腐や味噌を買う、お高いけと天然塩やラカントを買うなどできることはやるけど、ゼロにはできないからね